先週の『AERA』7/16号に「『鎌倉バブル』がやってきた」なんて記事があって、へえバブルなんだ、とちょっと驚く。確かに週末ともなると、鎌倉駅周辺は原宿竹下通り並にごったがえし、江ノ電も観光客でちょっとしたラッシュ。 AERA記事によると、 都心から1時…

急激に上海旅行熱が高まっています。 これは先日部屋の整理をしたときに発掘した中国・人民元の紙幣。約10年前の2000年の春、大学生の長い春休みに1ヶ月ほど旅行したときのもの。 当時は観光目的の短期滞在であっても必ずビザが必要だったり（2003年9月1日よ…

ちょうど1年前のことだけど、ひとりでふらりと行ったお伊勢まいりのこと。なにしろ1年前のことなので記憶がかなりあやふやですが友人に体験談を乞われることも多いので、ここにもメモ。思い出し次第追記していくかも。 欲張る。 お伊勢まいり、二日目 - 欲張…

バブル最盛期の人みたいだな！などと言いながら東京の空の旅へ。くっきりと赤く浮き上がった道路はまるで動脈のよう。東京はまさにモンスター都市！

30代、1日目の朝食は以前からずっと行きたかった"世界一の朝食"を謳う"bills"にて。 公式サイト→Bills 七里ガ浜のビーチが目の前に広がる絶好のロケーションにあるここ。開店後、即埋まってしまうテラス席を陣取り、念願の「リコッタチーズケーキ」を。バナ…

特別な節目を迎えるために、選んだ場所。 期待以上の絶景が迎えてくれました。

20代最後の日。新しいステージを特別な場所で迎えたくて逗子まで来ています。さっきまで降っていた雨が止んで、まるで新しい門出を祝ってくれているかのよう！（ポジティブ思考）

に来ています。 久々の温泉。久々の軽井沢。しかし軽井沢ってこんなに近かったんですね。上野から新幹線「あさま」でたったの70分。今冬、東京では全くと言っていいほど雪が降らなかったので、少しでも残っているといいなあ、とやや期待していったんですが、…

近頃、鉄道ブームが再燃しているようで。かくいう私も、ここ最近鉄道に乗りまくっている。昨日はつくばエクスプレスでつくばまで行って、つくば山を拝んできました。（といっても、車窓から「つくば山ってあんな形だったけナー」と見つめただけ。）最近は鉄…

早朝参拝 さて伊勢2日目。前日に予約していた早朝参り。 朝の6:30に集合、朝食前に約一時間半かけて職員（この日は20代前半のおねえさん）の方が内宮を案内して下さる。（無料というのもありがたい） この日の参加者は、3人組のおばさまグループ、50代くらい…

1泊2日ひとりでふらりと行った、初めてのお伊勢まいりのこと。 名古屋→伊勢 名古屋にて新幹線下車。近鉄に乗り換え。伊勢市駅まで1時間20分くらい。（「快速みえ」という電車でも同程度の時間で行ける）駅でお弁当の調達をしたかったけど、これは！と思うも…

さてコンサート後。 当初は、軽く味噌ラーメンでもいっとくかー。（オッサンかよ）と思ってたのに、ホテルへ戻ったら疲労＞食欲、によりそのまま爆睡。さすがにオネーサンですから3時間半立ちっぱなしは首肩腰にキました。 翌日は朝から市場で雲丹丼！という…

以前「気になるもの」で挙げた堂島ホテル。泊まって来ました。

美味しいかき氷が食べたくなり、ふらりと鎌倉に行ってきた。

突然ですが神戸に来ています。4泊5日、人生初神戸の旅。 が、今回観光は一切なし。ホテルにカンヅメになって、みっちりファスティング（断食療法）＠西神オリエンタルホテルを受けてきます。専門医の指導を受けつつ体の毒素をジョビジョバァァァ〜っと出して…

ホテルチェックイン後、まずはカウンセリング。4泊5日のプログラムの流れの説明。 ファスティングといっても全く飲まず食わずではなく、毎食、体に必要な「酵素」をジュースから取っていくことが鍵。 一日三回決まった時間に、食事代わりのジュースを飲む。…

朝食（もちろんジュース）はホテル最上階レストランにて。明石海峡、淡路島、青い瀬戸内海が望め気持ちが良い。 朝食：ブルーベリー＆ココナッツのジュース（100kcal） ブルーベリー80g、ココナッツミルク40g、りんご30g、かぶ30g、レモン10g、無調整豆乳40m…

朝食：オレンジ＆トマトのジュース（100kcal） オレンジ60g、トマト80g、パインアップル40g、レモン10g、無調整豆乳50g、ハチミツ5g 【効能】ガン、しみ、そばかす、高血圧、疲労、胃もたれなど 眠気・頭痛はほとんどなく、午前中はジムでのウォーキングに精…

とうとう翌日でプログラム終了なので、今日から回復食（普通食に戻るための食事）が開始。 朝食 （一食あたり200kcal） 酒粕玄米粥 鯛の味噌汁 にんじんとブロッコリーのサラダ（りんごおろしドレッシング） どれも薄味で、素材一つ一つの味がはっきりわかり…

朝食（1食あたり400kcal） 玄米きのこ粥 ゴーヤ味噌汁 エビとアボカドの生湯葉巻き カツオの生姜焼き かぼちゃのスムージー 食後にファスティングトレーナより結果分析＆今後のアドバイスがあり、プログラム終了！ 私は結果が出やすい、非常にファスティング…

ここはシティホテルとしては、日本で初めて医学管理のあるファスティングプログラムを導入。シティホテルで受けられるのは日本ではまだここだけなんじゃないかと。神戸の繁華街からはちょっと離れてるし、特にオシャレって訳でもないけど、ファスティングス…

翌日は朝イチでホテルの向かいにある京都国立博物館へ「大絵巻展」を見に行く。昔から大好きな「鳥獣戯画」も来ているとのことで、これは行くしかありません♪平日だというのに既に結構人が入っている。絵巻なのでジックリと見る人が多く、回転は良くない。ま…

行って来ました。恒例の一人京都詣。 3年前から一人で京都に行くのにはまっています。きっかけは溺愛していた猫の死。思いっきり悲しむ機会を作るために訪れたのだけど、旅の途中から京都で一人で過ごす心地よさに目覚めてしまって。それ以来、もう何回行っ…