相変わらず手足の冷えと闘う日々。
昨日もあまりにひどいので岩盤浴に駆け込んだら、岩盤浴中に携帯をポチポチといじっているオバサンやら脱衣所で真っ裸のまま長電話をしている（それも真顔で）20代女子に遭遇してもうなんだか...。
イライラを払拭すべく、ミストサウナ→岩盤浴→ミストサウナ→ゲルマニウム温浴→ミストサウナ＆温泉、ととことんやってきてやった！肌の調子はすこぶるいいものの、冷えに関しては一晩明ければもう元通り。恐るべし。予想以上に壮絶な戦いにただただ震撼するばかり。しょうが紅茶しょうが紅茶...とうわ言のようにつぶやいています。血行を良くすべく、今日からストレッチも習慣にしよう...
